Möchtest du mit Sport beginnen
oder hast du ein festes Ziel?
Möchtest du mit Gleichgesinnten
trainieren – mit mehr Spaß in der Gruppe?
Was willst du mit deinem Training erreichen?
Diese Übersicht zeigt dir, was Personal Training bei dir verändert.
Sei überrascht und freue dich auf deine Fortschritte!
Was bewirkt das Training bei dir?
Diese Übersicht zeigt dir, was das regelmäßige Training in den ersten Monaten bei deinem Körper und deinem Wohlbefinden bewirkt.
Sei überrascht und freue dich auf deine Fortschritte!
1. Stunde
Du hast das unglaubliche Gefühl, den 1. Schritt gemacht zu haben.
10. Stunde
Dein Körper hat sich spürbar positiv entwickelt. Deine Leistung hat sich messbar verbessert.
Danach
Wir nähern uns deinem persönlichen Ziel gemeinsam immer stärker an.
Lebe bewusster!
Diese Dinge fördern deine Fitness zusätzlich.
Trinke am besten Wasser oder ungesüßten Tee.
Nimm dir täglich ein paar Minuten Zeit für Entspannung.
Iss frisch zubereitete Nahrungsmittel.
Nimm die Treppen. Für dich und als Vorbild.
Deine Personal Trainer
Wir sind ein professionelles Team von zertifizierten Personal Trainern, Präventologen und Ernährungsberatern.
Du wirst bei uns perfekt betreut!
Michael Kayser
Personal Trainer, Ernährungsberater, Gewichtsmanager
und Nordic Walking Trainer
Anja Kayser
Gesundheitspräventologin,
Life-Coach und Reaktiv Walking Trainerin
Leistungen – das steckt alles drin
Erste Frage in der Regel: Was kostet das?
Grundsätzlich ist das Kennenlernen immer kostenfrei.
Der Preis für dein Personal Training richtet sich danach, wie intensiv du betreut werden möchtest.
Hier eine grobe Richtschnur: Plane 100 Euro/Stunde ein. Ab 10 Personal-Trainer-Stunden lassen wir uns etwas Besonderes einfallen: Sei es, dass dein Partner gelegentlich mit trainieren darf, du einen individuellen Trainings- bzw. Ernährungsplan erhältst oder du dein Fitnesslevel gemessen und kontrolliert haben möchtest – Wir finden auf jeden Fall das optimale Leistungspaket für dich.
Der Spaß ist übrigens immer inklusive.
Nächste Frage: Was bieten die denn?
Wir haben ein sehr umfangreiches Sportequipment, das abwechslungsreiches Training ermöglicht. Pulsuhren werden nach Bedarf von uns mitgebracht.
Ob zu Hause, im Hotel, im Büro oder Outdoor: Der Trainingsort richtet sich ganz nach deinen Bedürfnissen.
Mit Abwechslung, Spaß und einem individuellen Training werden wir dein Ziel erreichen. Mit immer neu gesetzten Leistungsreizen ist dein Fortschritt nicht aufzuhalten.
Dein Training
Dein Training beginnt noch nicht sofort. Zuerst werden wir uns über deine Vorstellungen unterhalten – schauen, ob die Chemie stimmt. Denn nur dann macht es Sinn gemeinsam zu trainieren.
Wir klären ab, was du körperlich leisten kannst und zeitlich ermöglichen möchtest.
Gemeinsam planen wir, wie wir durch setzen realistischer Zwischenziele deinen Vorsatz erreichen können.
Trainingsort und –zeit wird abgestimmt. Wenn wir die ersten Termine vereinbart haben, überlegst du dir schließlich, welches Lächeln du aufsetzen wirst, wenn dein Umfeld dich fragen wird, ob du abgenommen hast.
PERSONAL TRAINING PAKET
120,– Euro
PRO STUNDE
Bei einer Buchung von mehr als 10 Stunden bekommst du noch diverse Zusatzleistungen.
* Lese bitte unsere AGB bevor du dich verbindlich anmeldest.
Philosophie
Du möchtest schlanker und fitter werden.
Das möchte fast jeder.
Unser Weg ist nicht mit Wunder-Pillen gepflastert und
es gibt auch keine Abkürzungen.
Bravo – Du hast das Zeug etwas zu verändern!
Sicher dir einen Platz bei einem Personal Trainer deiner Wahl.
Bitte lese unsere AGB genau durch.
Danach sende uns eine Mail an info@kaysertraining.de und dein Coach macht sich bereit.