Bist du ein Abnehmheld?
Wenn du 3 mal ja gesagt hast, bist du bei uns als Abnehmheld richtig!
Was bewirkt das Training bei dir?
Diese Übersicht zeigt dir, was das regelmäßige Training in den ersten Monaten bei deinem Körper und deinem Wohlbefinden bewirkt.
Sei überrascht und freue dich auf deine Fortschritte!
1. MONAT= Du merkst, dass dir Sport tatsächlich Spaß macht. Unglaublich aber wahr: Du freust dich auf das nächste Training.
2. MONAT=Die ersten Freunde und Verwandte fragen dich: „Hast du abgenommen?“ Deine Antwort: „Ja.“
3. MONAT=Du näherst dich der 10%-Marke. Soviel verliert ein Abnehmheld im Durchschnitt während der 3 Monate.
DANACH=Du hast Spaß an der Bewegung gefunden und bist eingeladen, Mitglied im Abnehmhelden-Club zu werden.
Was ist das Projekt Abnehmhelden-Teens?
Werde fit und schlank: Keine Noten, sondern Spaß. Kein Außenseiter, sondern Teil einer Gruppe.
Erfahrene und junge Trainer helfen dir.
Abnehmhelden kompakt
Wie kannst du als Teenager ein Abnehmheld werden? Am Beispiel von Julia zeigen wir dir, wie auch du das packen kannst.
Unsere Patin Evi
Die Doppel-Olympiasiegerin und Weltmeisterin drückt dir die Daumen.
Professionelle Partner
Wir haben superstarke Partner – profitiere auch du davon – alles im Paket enthalten.
Wir bedanken uns hiermit auch herzlich bei unserer Patin Evi Sachenbacher-Stehle und unseren Partnern.
Lebe bewusster!
Diese Dinge fördern deine Fitness zusätzlich.
Trinke am besten Wasser oder ungesüßten Tee.
Atme ruhig und tief durch.
Genieße frisches Obst – nichts Eingemachtes.
10.000 Schritte am Tag lassen das Fett schmelzen.
Die Trainer bei Abnehmhelden
Wir sind ein professionelles Team von zertifizierten Personal Trainern, Präventologen und Ernährungsberatern.
Du wirst bei uns perfekt betreut!
Michael Kayser
Personal Trainer, Ernährungsberater, Gewichtsmanager und Nordic Walking Trainer
Anja Kayser
Gesundheitspräventologin,
Life-Coach und Reaktiv Walking Trainerin
Tobias Kayser
Trainer im Sportverein
für Leichtathletik im Jugendbereich
Leistungen
• 3 Top- Trainer
• 2 x pro Woche (ohne Zwang) spezielles Abnehmhelden-Training
• Erlernen von Entspannungstechniken
• Software-gesteuerte Ernährungsanalyse und konkrete Ernährungsempfehlungen
• Training mit Top-Ausrüstung, z.B. Jumper von TOGU
• Gewichtskontrolle mit High-Tech-Waage, wenn du möchtest
• Abwechslungsreiches Training, wie z.B. Box-Fitness um Kalorien zu verbrennen, Stress abzubauen und Spaß zu haben
• Unterricht über Ernährung, Jojo-Effekt, Stressabbau und mehr
* Lies unsere AGB bevor du dich verbindlich anmeldest.